• 这两天半夜2点到3点老是醒来是什么原因(半夜2点到3点老是醒来是什么原因)

    1.睡眠障碍:睡眠呼吸暂停:睡眠呼吸暂停会导致氧气水平下降,使您醒来。不宁腿综合症:不宁腿综合症会导致强烈的腿部冲动,使您无法入睡。周期性肢体运动障碍:周期性肢体运动障碍会导致腿部或手部抽搐,使您醒来。2.压力和焦虑:压力和焦虑会导致睡眠障碍,如难以入睡、频繁醒来或早醒。3.激素失衡:绝经女性由于激素失衡可能出现盗汗、潮热等症状,导致睡眠中断。甲状腺功能亢进症也会导致睡眠障碍。4.药物:某些药物,如咖啡因、酒精、某些抗抑郁药等,可能会导致睡眠障碍。5.睡眠环境:卧室温度过高或过低、光线太亮或太暗、噪音太大等都会影响睡眠质量。6.健康问题:某些健康问题,如心脏病、糖尿病、癌症等,都可能导致睡眠障碍。7.睡眠习惯:睡前喝太多水或咖啡因、睡前吃太饱、睡前剧烈运动等,都可能导致睡眠障碍。8.时差:时差会导致身体的昼夜节律混乱,导致睡眠障碍。9.其他因素:年龄、性别、生活方式等因素也可能影响睡眠质量。...

    2024-01-08 运动觉障碍 运动障碍能自愈吗

  • 半夜2点到3点老是醒来是什么原因

  • 金雇铸造的特点及应用范围

  • 《大国医系列之传世名方 第2辑 俞根初传世名方》郭明章著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《大国医系列之传世名方第2辑俞根初传世名方》【作者】郭明章著【丛书名】大国医系列之传世名方(第二辑)【页数】157【出版社】北京:中国医药科技出版社,2017.10【ISBN号】978-7-5067-9341-4【价格】25.00【分类】方书-汇编-中国-清代【参考文献】郭明章著.大国医系列之传世名方第2辑俞根初传世名方.北京:中国医药科技出版社,2017.10.图书封面:《大国医系列之传世名方第2辑俞根初传世名方》内容提要:本书全面收录了程钟龄独创方剂,并对方剂的临床应用情况进行系统整理。全书内容丰富,资料翔实,具有很高的文献价值和学术价值,能够帮助读者开阔视野,增进学识。...

    2024-01-04

  • 《大国医系列之传世名方 第2辑 刘河间传世名方》赵艳,于华芸,张雪燕主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《大国医系列之传世名方第2辑刘河间传世名方》【作者】赵艳,于华芸,张雪燕主编【丛书名】大国医系列之传世名方【页数】420【出版社】北京:中国医药科技出版社,2017.10【ISBN号】978-7-5067-9322-3【价格】55.00【分类】方书-汇编-中国-金代【参考文献】赵艳,于华芸,张雪燕主编.大国医系列之传世名方第2辑刘河间传世名方.北京:中国医药科技出版社,2017.10.图书封面:《大国医系列之传世名方第2辑刘河间传世名方》内容提要:本书全面收录了刘河间独创方剂,并对方剂的临床应用情况进行系统整理。全书内容丰富,资料翔实,具有很高的文献价值和学术价值,能够帮助读者开阔视野,增进学识。...

    2024-01-04

  • 《思维导图 学霸方法书 2 快速作文法》沈奕编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《思维导图学霸方法书2快速作文法》【作者】沈奕编著【页数】152【出版社】南昌:江西美术出版社,2021.07【ISBN号】978-7-5480-8389-4【价格】168.00(全6册)【分类】写作学-学习方法【参考文献】沈奕编著.思维导图学霸方法书2快速作文法.南昌:江西美术出版社,2021.07.图书封面:《思维导图学霸方法书2快速作文法》内容提要:...

    2024-01-04 思维导图 epub 百度下载 思维导图epub

  • 《防治糖尿病的降糖食疗方》郭力,张红丽|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《防治糖尿病的降糖食疗方》【作者】郭力,张红丽【丛书名】常见慢性病防治食疗方系列丛书【页数】181【出版社】北京:中国协和医科大学出版社,2017.11【ISBN号】978-7-5679-0884-0【价格】38.00【分类】糖尿病-食物疗法-食谱【参考文献】郭力,张红丽.防治糖尿病的降糖食疗方.北京:中国协和医科大学出版社,2017.11.图书封面:《防治糖尿病的降糖食疗方》内容提要:本书详细地介绍了骨质疏松的基础知识和患者的饮食原则,科学系统地介绍了骨质疏松患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述,并配有精美的图片,既见效,又安全。...

    2024-01-04 食疗方 糖尿病能治好吗 食疗糖尿病配方大全

  • 《家庭真验方 一点就通 2 家庭救急的指尖备急方》王启才,钱娟编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《家庭真验方一点就通2家庭救急的指尖备急方》【作者】王启才,钱娟编【丛书名】家庭真验方【页数】236【出版社】上海:上海科学技术出版社,2022.09【ISBN号】978-7-5478-5776-2【价格】68.00【分类】穴位按压疗法-针灸疗法【参考文献】王启才,钱娟编.家庭真验方一点就通2家庭救急的指尖备急方.上海:上海科学技术出版社,2022.09.图书封面:《家庭真验方一点就通2家庭救急的指尖备急方》内容提要:本书涉及40多种常见急性和疑难病症,这些症状以点穴、按摩、拔罐、灸法、针刺、刺血等疗法对症处理有独特疗效。书中具体介绍了这些症状的表现,以及相应特效疗法的实际应用。一旦学会,可在紧急或不方便立即就医的情况下做好应急处理,缓解病痛,并为规范化治疗赢得宝贵时机。本书中所有病例均为编著者及弟子亲身经历的真实医案,为保护隐私均隐去病人真实姓名。本书中穴位均配标准取穴图,为帮助普通读者定位,另附简易取穴法。...

    2024-01-04 急救扎指尖 手指求救手势

  • 《逆转糖尿病 六方系统逆糖法》朱永星主编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《逆转糖尿病六方系统逆糖法》【作者】朱永星主编【页数】211【出版社】广州:华南理工大学出版社,2021.11【ISBN号】978-7-5623-6809-0【价格】88.00【分类】糖尿病-食物疗法【参考文献】朱永星主编.逆转糖尿病六方系统逆糖法.广州:华南理工大学出版社,2021.11.图书封面:《逆转糖尿病六方系统逆糖法》内容提要:本书以糖尿病的最新流行病学情况、糖尿病病因、发病机理、临床表现及检测方法等为依据,介绍了作者研究团队独创的“六方系统逆糖法”理论体系及实际操作经验,总结了糖尿病逆转的管理案例,为糖尿病人健康管理提供解决方法。按照“六方系统逆糖法”管理糖尿病患者,获得糖尿病逆转效果在主流医学上是一个突破,通过综合管理主要是饮食营养管理治疗糖尿病,即非药物治疗糖尿病,是糖尿病治疗的前沿课题,本书是作者及其研究团队在这方面的创新探索和经验总结,对于广大的糖尿病患者康复来说是一大福音,也给了从事糖尿病临床工作的专业医生一个很好的...

    2024-01-04 华南理工大学出版社官网资料 华南理工大学出版社有限公司

  • 《全家人的小金方 2 疑难杂症点穴消》苏全新编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《全家人的小金方2疑难杂症点穴消》【作者】苏全新编著【页数】215【出版社】北京:中国中医药出版社,2021.04【ISBN号】978-7-5132-6757-1【价格】59.80【分类】验方-汇编【参考文献】苏全新编著.全家人的小金方2疑难杂症点穴消.北京:中国中医药出版社,2021.04.图书封面:《全家人的小金方2疑难杂症点穴消》内容提要:……...

    2024-01-04 疑难杂症是什么意思 疑难杂症最好的医院

  • 离子聚合物是什么

  • 《临床超声心动图学 M与B对照》卢少贤主编;卢少贤,李善康,包梅芳,高梅,黄季春编|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《临床超声心动图学M与B对照》【作者】卢少贤主编;卢少贤,李善康,包梅芳,高梅,黄季春编【页数】163【出版社】长沙:湖南科学技术出版社,1986.02【ISBN号】14204·142【价格】2.95【分类】超声心动图【参考文献】卢少贤主编;卢少贤,李善康,包梅芳,高梅,黄季春编.临床超声心动图学M与B对照.长沙:湖南科学技术出版社,1986.02.《临床超声心动图学M与B对照》内容提要:...

    2023-12-28

  • 《成为M时代的真正富人》张景富著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《成为M时代的真正富人》【作者】张景富著【页数】272【出版社】北京:研究出版社,2009.10【ISBN号】978-7-80168-512-4【价格】29.80【分类】成功心理学-通俗读物【参考文献】张景富著.成为M时代的真正富人.北京:研究出版社,2009.10.图书封面:《成为M时代的真正富人》内容提要:本书将告诉你,M社会,勤劳不是一种美德M富人要的不是钞票,而是财富背后的自由和机会,富人让未来决定现在,穷人让现在决定未来,你也可以拥有自己的【不断电】印钞机,穷人想翻身致富,需要【第四种收入】。...

    2023-12-28

  • 《M穷人的PRADA》瑞奇曼编著|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《M穷人的PRADA》【作者】瑞奇曼编著【页数】170【出版社】南京:东南大学出版社,2008.06【ISBN号】978-7-5641-1259-2【分类】成功心理学-通俗读物【参考文献】瑞奇曼编著.M穷人的PRADA.南京:东南大学出版社,2008.06.图书封面:《M穷人的PRADA》内容提要:大前研一的M社会理论,已由名词变成动词,日后这世上只剩巨富和赤贫,每个人都被逼着要选边站。事实上,财富的真正内涵,不是只指金钱或财产,而是指一个人的企图心和心态。人人都喜欢PRADA包,但穷人宁可买仿冒品,省一块钱都会暗地里“爽”上个半天,富人则立志享受真品的质感,下手从不看价格标鉴。或许我们没有富爸爸,或许我们都不是“小开”或“暴发户”,但只要拥有财富的内涵,改掉穷人的心态,绝对可以翻身成为M富人,再也不需要弓着身窝在低矮的洞穴里(好一个“窮”字了得),抱着仿冒A货过干瘾。...

    2023-12-28 epub书籍 epubpdf

  • 《M社会》(美)大内著;黄宏义译|(epub+azw3+mobi+pdf)电子书下载

    图书名称:《M社会》【作者】(美)大内著;黄宏义译【页数】261【出版社】北京:中国友谊出版公司,1985.10【ISBN号】17309·21【价格】1.90【分类】信息社会【参考文献】(美)大内著;黄宏义译.M社会.北京:中国友谊出版公司,1985.10.《M社会》内容提要:书名原文:TheM-formociety....

    2023-12-28

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